와 수면패턴 좃됨
원래 6시 40 50 정도에 일어났는데
감기걸리고 패턴 싹 바뀌고
12시에 누워도 2시간동안 뒤척이다가 겨우 잠들고 ㄱ
꾸역꾸역 8시까지 잇올가도 아침에 처존다
그러다가 한 10시간정도 자고 지각함
어떡함.. 진짜좃된거같음
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감기걸리고 패턴 싹 바뀌고
12시에 누워도 2시간동안 뒤척이다가 겨우 잠들고 ㄱ
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수능 직전에 이랬으면 어쩔뻔 했음. 아직 2주나 남았으니 하늘이 도왔다고 생각하셈
저도.... 지금 갑자기 수면패턴 개작살나서
진짜 비염&감기 죽여버리고싶ㅇ.....
핸드폰 하지말구 릴렉스!