금일운동 총결산 (feat. 체력방전)
오늘은 근력운동과 장거리구보 같이 병행하는게 나흘만에 한거라 그런지 오래달리기 다녀오고 푸쉬업, 플랭크를 타바타식으로 했거늘... 금세 지치네유^^;;; 앞으로는 오래달리기 다녀오고서도 근력운동 무리없이 하도록 체력을 늘리도록 노력해야겠어요^^;
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2025 6or7월 공군 운전병 희망중인데 점수계산해보니 91점or92점입니다...
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말이 안되는거거든요
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정시두장밖에 못쓰는거라 너무슬퍼
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2406이랑 올수
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ㅈㄱㄴ
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동공임.
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4.6점 올랐내요.. 다군 중솦이나 ict 될꺼요
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실화냐..........
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38도 + 구토감 + 두통 + 몸살 약속 다 취소해야할 듯 취소할 약속이 존재하냐는 나쁜 말은 ㄴㄴ
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큰일났다! 온갖 잡생각에 잠을 못자겠어유
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수고하셨습니다~!!아자!