수능 볼 때 잡생각 들면 어떻게 해야될까요?? 바보 같겠지만 요즘 들어 예전에 괴롭힘 당했던 기억, 후회스러웠던 선택들으로 인해 집중이 안됩니다. 집중을 못하니 모의고사 풀 때에도 실수를 자꾸 하게 되네요. 과거의 일들이 떠오르면 부끄럽기도 하고 가슴이 뛰면서 그 안에 일렁이는 무언가가 느껴져요..

시험 때 그런 생각이 가끔이라도 드시는 분들은 어떻게 하시나요??

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화학해야되나 [1049737]

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#Cookie jar · 1061023 · 21/11/14 20:32 · MS 2021

종이에 씨발 적고 다시 집중

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화학해야되나 · 1049737 · 21/11/15 19:02 · MS 2021

ㅋㅋㅋㅋㅋ지금 집 분위기 안 좋아서 심란했는데 님 덕분에 웃었어요 감사합니다

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#Cookie jar · 1061023 · 21/11/15 21:41 · MS 2021 (수정됨)

그치만 진심으로 하는말이에여.. 저도 맨날 10년전 흑역사 2년전에 친구랑 싸운거 뭐 이런것들 실모치다 종종 생각나는데
그럴때마다 문제 여백에 "씨발" 적고 바로 집중하면 잡생각 날아가고 다시 집중 잘됨

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화학해야되나 · 1049737 · 21/11/17 14:36 · MS 2021

와 저랑 생각하는게 똑같으시네요 잡생각 진짜.. 알려주신 방법 몇 번 써먹어봤는데 괜찮은 거 같아요 내일 시험 때도 써먹고 시험 잘 봤으면 좋겠네요,, 감사합니다 그리고 시험 잘 보세요!!

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밈ㅁ마 · 1067399 · 21/11/14 20:34 · MS 2021

문제 눈으로만 읽지말고 속으로도 읽고 풀면서도 이건 이래서 이런거고~ 이렇게하면~ ㅇㅈㄹ하면 딴생각 잘안듬

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화학해야되나 · 1049737 · 21/11/15 19:03 · MS 2021

현실적이면서도 어렵진 않은 방법 같아요! 조언 감사합니다

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명수2739 · 956544 · 21/11/14 20:35 · MS 2020

심호흡 ㄱㄱ

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화학해야되나 · 1049737 · 21/11/15 19:05 · MS 2021

이건 써먹어봤는데 눈 감고 하는게 더 좋은 거 같고 꽤 괜찮더라고요 감사합니다!

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명수2739 · 956544 · 21/11/15 21:19 · MS 2020

저도 공부하다가 수능날생각만해도 비정상적으로 심장이 뛰어서 심호흡햇엇거든요 심호흡하면서 자기암시까지 해주면 완벽함. 글구 잘때도 심호흡하려고 의식적으로 하다보면 잠도 잘옴 ㅋㅋ
이러케보니 심호흡 전도사같은…. 근데 진짜에용

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화학해야되나 · 1049737 · 21/11/17 14:31 · MS 2021

저도 자기암시까지 해야겠네요. 감사하고 내일 시험 잘 보세요!! 제 실력을 발휘할 수 있기를 바라요!

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